yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 6月9日 09時01分

2018/06/09(土) #2018ゆきりち弁当
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オットさんの
相変わらず映えないダイエット弁当?で
おはようございまーーーす☀笑
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●もち麦雑穀入り
焼き鮭ほぐしまぜまぜご飯100ｇ
●豚バラブスブス豚串?⋆⋆
月星食品 @tsukiboshifoods さんの
｢炭焼風焦がしにんにくとバターの焼きとりのたれ｣使用
●味玉(酢じょうゆタマネギ味)✱
●ブロッコリー塩昆布和え✱
●カリフラワーのバジルピクルス✱
●きゅうりとラディッシュの浅漬け✱
●おから蒸しパン(ココア・プレーン)✱
✱印は今週の糖質制限作り置きから?
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豚串は、アンバサダーをさせていただいてる
月星食品 @tsukiboshifoods さんの
｢炭焼風焦がしにんにくとバターの焼きとりのたれ｣を
からめて味付けしたよー⤴⤴⤴
焼きとりのたれだけど、もちろん豚肉にも合います?
フライパンで焼いたけど、
ホント炭で焼いたような味になるのだー?
この甘辛な濃厚だれは、オットさんの大好きな味?
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簡単レシピ・糖質制限レシピはブログに載っけてます??
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるので?
遊びに来てね???
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