yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 7月3日 13時54分

2023/07/03(月) #おうちご飯

ハマりまくってる山登り。
なんか今年は、
キャンプより登山してる方が多い😆

野菜たっぷりのヘルシーで美味しい
スムージーやスープ、サラダでおなじみの
【GREEN SPOON🥄】 @greenspoonjp さんから
新登場の主菜シリーズが届きました💚👩‍🍳

レンジで約5分あたためるだけで、
出来たてのメインディッシュが楽しめる🙌🏻
しかも和洋中エスニックの
4ジャンルすべてのレシピで
15g以上のタンパク質がとれて、
平均350kcal以内ってすごない？？？
冷凍弁当とは全然違う、
気分がアガるおいしさを体験させてもらったよ☺️

🇹🇭エスニックから
「彩り野菜の本格チキンガパオ」201kcal
ナンプラーとバジルの風味が香って
エスニック好きが絶対好きな味！
なかなか味濃いめで美味しかったー😋

🍴洋食から
「鰹香る和風出汁の直火焼きハンバーグ」302kcal
めっちゃ肉厚で食べ応えもしっかり！
和風出汁と肉汁でしみしみになった野菜までも(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
ほんとジューシーで美味しかったー😋

遅くなった日の晩ごはんや
ヘルシーにしたいけれどしっかり食べたい時、
簡単だけど気持ちのアガるごはんが食べたい日
などなどにピッタリじゃーーーん🫶🏻

気になったらぜひ。
ストーリーにもリンク貼っとくね🤤
そーだ、ブログにも書こう！

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ゆきりち。ブログ、
著書📕は、1冊目も2冊目も
プロフ( @yukirichi119 )のリンクから飛べます📖

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