Good morning my friends ? Found these pictures from 3 years back when I just started competing ? #Buttless #anyastar ? It's always nice to remember where you start. ? Outfit by @bunnycouture ?????????????????????????? Иногда встречаются комментарии в моих соц сетях от "Доброжелателей" типа "Что это вы так свою попу выставляете, ничего особенного там нет" ? и я с вами абсолютно согласна, я и сама считаю , что очень много девушек/спортсменок в фитнес индустрии с гораздо лучшими формами и более выразительными попами. Поверьте мне, я на жизнь смотрю реально ? Однако, для меня важно видеть свой собственный прогресс и знать что я проделала долгий путь не зря. Смотрю на эту фотку и понимаю, что не зря ? , вот вам Тетя Аня в начале своей карьеры ", фото из серии " Где попа" Мой рост 175 см, телосложение Плоско/мальчиковое, то есть нет талии, нет попы, длинная и плоская, мышцы длинные, их очень тяжело визуально округлить и создать более женственные пропорции. Однако, многолетний опыт тренировок все же принёс свои плоды. На данном фото я вешу 56 кг, один день до соревнования, 3 года спустя я выходила на сцену уже в весе 62-63 кг ? ? ‼️ДАННЫЙ ПРОГРЕСС БЫЛ ДОСТИГНУТ АБСОЛЮТНО БЕЗ УЧАСТИЯ ГОРМОНА РОСТА ИЛИ КАКИХ-ЛИБО АНАБОЛИЧЕСКИХ СТЕРОИДОВ ‼️ заостряю на этом внимание не потому что жду ваше признание и похвалу и мне не важно верите вы мне или нет, я лишь надеюсь, что какой-то процент девушек поверит что такое возможно и поверит в свои силы и перестанет пичкать себя химией и приобретать мужской бас в 22 года, что к сожалению встречается часто в России ? Мой вес на данный момент 66 кг ( ☝️конечно форма не соревновательная, так как невозможно и не нужно поддерживать соревновательную форму круглый год, но комфортная для жизни) Поэтому, я говорю своим клиентам, всегда отслеживайте именно свой прогресс, не сравнивайте себя с другими людьми, у них совсем другая генетика и изначальные данные. Помните, самый главный шаг к успеху - это принятие своего тела, а дальше вы можете его постепенно менять, улучшать пропорции и тд. #anyastar_мотивация #anyastar_жизнь

anyastarさん(@anyastar)が投稿した動画 - 2016/09/24 00:07:57