Alexia Clarkのインスタグラム(alexia_clark) - 9月15日 03時04分
Sandbag Sweat Sesh ??? All battle rope moves: 40 seconds
Sandbag move 1: 12 reps each side
Sandbag 2: 10 reps each side
Sandbag 3: 15 reps
Sandbag 4: 12 reps each side
4 ROUNDS!
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2016/9/15