Nicole Mejiaのインスタグラム(nicole_mejia) - 3月20日 07時26分
Secure your #fitandthickresistancebands in the top of a door frame and attach the handles to do straight arm pull downs. These target the lats and triceps • repeat for 20 reps • 3 sets
Getfitandthick.com #fitandthickworkout #fitandthick
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
18,437
519
2015/3/20
Michelle Lewinさんがフォロー