Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 6月30日 22時30分

Hoy me desperté indecisa, no sabía si quería dulce o quería algo salado, así que comí un poquito de cada cosa?, por supuesto arranqué mi día con proteína, como debe ser para acelerar ese metabolismo y tener menos ansiedad, hice una tortilla con cuatro claras de huevo, no le agregué yema porque ya la mantequilla de maní natural contiene grasa, distribui una cucharada en los trozos de manzana, una cucharada de repostería de 15 ml, mi carbohidrato fue la manzana, si, las frutas son carbohidrato , estuvo super nutritivo, rico y completo el desayuno, tiene los tres macro nutrientes, no me van a decir loca pero me encanta el huevo con mermelada?, use una mermelada natural sin azúcar endulzada con stevia de piña, marca @natural_vida ..tienen muchos sabores pero mi preferida es la de manzana y la mantequilla de maní es natural, sin azucar/aceite/sal!! una marca venezolana también @befitvenezuela ... Así que no solo mate mi antojo, le di a mi cuerpo los nutrientes que necesitaba para tener energía y estar en forma y además apoye la produccion nacional???

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