Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 5月20日 02時53分

En esta foto les muestro el paso a paso, el resultado final en la próxima. Como les dije en la foto anterior, lo primero que deben hacer es hervir aproximadamente dos o tres tazas de coliflor, bien cocido, luego pican en rueditas ajo porro, puerro, dos tallos, 1/4 de taza de cebolla picadita, lo sofríen en una buena sartén de teflón con una cucharadita de aceite de oliva,la echan y luego con una servilleta lo esparcen, agreguen un diente de ajo machacado o si tienen flojera agreguen ajo en polvo como yo?, pimienta molida y un poquito de sal marina. Cuando las verduras están cocidas, agrégalas junto con el coliflor a la licuadora, agrega un chorrito de agua o caldo de vegetales, al ojo, prende la licuadora y solo agrega lo suficiente para que ruede y quede cremoso pero no Aguado (no se pierdan mis terminologías técnicas culinarias jajaja) una vez licuado agregar un poquito de cebollín, coloca en refractario y hornea a 375°, realmente lo que tiene es que sacar un poco y dorar. ---------------------------.. ?? In this picture I show you step by step, the final outcome in the next. As I said in the previous photo, the first thing you should do is boil about two or three cups of cauliflower,
Saute leek two stalks of chopped ¼ cup chopped onion, adds pepper, garlic powder, a little sea salt.. when the leeks and onions are ready blend with cauliflower. Once liquefied add some chopped scallions, place in baking dish and bake until brown at 375 °

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