Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 6月24日 22時11分

Desayuno #cuerpodeplaya Cociné 1/4 taza de avena en hojuelas con 3/4 de taza de agua, cuando estuvo lista agregué 4 claras de huevo, batiendo vigorosamente para que no se formen grumos de huevo cocido, queda una avena espesa y rica, stevia+canela+vainilla.. Quieres un cuerpo de playa? Quieres perder grasa y lograr máxima definición? Entonces deja de llenar tu dieta de cosas procesadas, el cuerpo siempre responderá mejor a un grano o cereal natural como avena, arroz integral o quinoa a una galleta, pan o cereal de caja

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する