Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 12月18日 22時37分

Aqui les organice opciones de meriendas para la mañana y la tarde. Tambien pueden merendar de mis bolitas de proteina, les posteare de nuevo la receta. Si buscan mas abajo he dado recetas de barras de proteina, bolitas proteicas de auyama, heladitos proteicos etc... Como regla general si ven q la receta tiene fruta o avena comanla en la mañana y si tiene wheyprotein/nueces/mantequilla de almendras pueden comerla de tarde😋😉💪 #sinpanzadesanta

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