maari watanabe(まありん)のインスタグラム(manyo_wt) - 11月21日 19時57分


⋱30代社会人で6kg痩せたまあです🤍⋰


⋱本日は失敗なし蒸篭で鶏ハムの紹介🥬⋰

レシピ
・鶏ハム200g
・塩麹大さじ1
・酒大さじ1

15分以上寝かせて
10分蒸す

タレ
・ポン酢大さじ2
・ごま油小さじ1
・玉ねぎみじん切り適量

\\絶対感動です🥺//

定期的に美容に良いヘルシーレシピ更新しているのでせひフォローよろしくお願いします☺️

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2023/11/21

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