安斉奈緒美のインスタグラム(naomiyogachan) - 10月5日 18時11分
ヨガウェアのお話😈💗
ヨガに最適なトップス発見🌟
パッドが入ってないのに入ってるかのような素材でしっかりフィット🥹
軽くて柔らかくて着け心地も苦しすぎずゆるすぎず、ヨガで大切にしたい呼吸もしやすくてサポート力がちょーーーど良すぎる😌
一時期肋骨を締めたいなあと安易な思いつきできっつきつのハイサポートブラを着けていたことがあったんだけど、、、
そもそもそんなんで肋骨締まらないし呼吸を利用して締まってくのに肝心の呼吸がしにくくて、苦しくて🤢肋骨周りがガチガチに凝り固まって締まりにくい状況になり逆効果なことに気づいてやめました🤣
無理のない自分サイズで、かつ安心できて長く着続けられるのが一番ね😉
🧘🏼♀️10月のヨガイベントスケジュール🧘🏼♀️
10/8
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10/9
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10/15
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2023/10/5