青木裕子のインスタグラム(yukoaoki_official) - 10月3日 14時25分

運動会お弁当。

「空手やサッカーの大会にはこれ！」と、息子たちも夫も大好きなスパムむすびにしました。
ご飯、ふりかけ少々、チーズ、よく焼きスパムの順に重ねてます。
海苔は後から巻いてパリパリ派です。

いつもは、ラップに包んでいくのですが（2枚目）
見栄えがなあと考えて、ラップに載せている？スタイルに。
これが、取り出しやすくて食べやすくて良い感じでした^_^

DEAN & DELUCAのお重が本当にお気に入りで、

2段目は一つずつ取り外せる小部屋仕切りにそれぞれ
ミートソースペンネ
卵焼き
ポークビッツ
ミニトマト
ブロッコリー

のおかずセットを。

もう少しスパムむすびを入れたいなあと思ったので、仕切りを3個外して使いました^_^

唐揚げとミニ春巻きは朝揚げ。

ハムとチーズだけを入れた春巻き（というのかしら？）は、次男が一番好きなおかずです。
いつもは揚げ焼きですが、今回は唐揚げのついでに揚げてみたら、
形が悪くなってしまいました。
少ない油で揚げ焼きくらいの方がうまくできる気がします。
春巻きの皮を1枚使って細長い形にするのも好きです。

全部綺麗になくなって嬉しかった！！

#覚書
#運動会お弁当

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する