RINATYさんのインスタグラム写真 - (RINATYInstagram)「★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ ⁡ 🍴《 menu 》 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① 秋なすと豚バラのオイポン炒め ② 豚きのこの芋煮汁 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ まだまだ秋もおいしい茄子おかず🍆🍂✨️ 味付け簡単に、やみつきになるおかずに 仕上げました🤤!炊き立てごはんとの相性も 抜群です!里芋を使った芋煮汁は心温まる味で、 すごく美味しくて感動した汁物なので、 ぜひ作ってみてください🤭🩷🩷 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ +もう一品  ⁡ 【ツナピーマンの塩昆布和え】 2人分/3分/レシピID : 447017 ⁡ (材料) ⁡ ピーマン………………………….3個
ツナ…………………………………1缶
【A】白ごま………………小さじ2
【A】ごま油………………小さじ1
【A】塩昆布………………………5g ⁡ ⁡ (作り方) ⁡ ①ピーマンは種とワタを取り除き、 細切りにする。ボウルに加え、 ふんわりとラップをして 600Wで2分加熱する。
 ②ツナの油をよく絞って加え、 【A】も加えてよく和える。 ⁡ ⁡  ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭 ⁡ ①【秋なすと豚バラのオイポン炒め】 ●オイスターソースにポン酢を合わせ、 少ない調味料で手軽に作れるようにしています! ⁡ ②【豚きのこの芋煮汁】 ●里芋は切り込みを入れ、皮ごと茹でることで つるんと簡単に皮が剥けます。また下茹でにも なるので、ほかの具材と一緒に煮る際にちょうど よく仕上がります! ●冷凍里芋でも作れます。 ●大きめの里芋を使う場合は食べやすい大きさ に切ってご使用ください。 ●豚肉は牛肉や鶏肉に変えても美味しく作れます きのこはお好みのきのこで大丈夫です! ⁡ ‎ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡  ㊗️シリーズ累計 100万部突破 🎉🎊 ⁡ \新刊 好評発売中です/ 📕2品だからうまくいく!りなてぃ流2品献立 ⁡ \これまでの書籍はこちら/ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成!簡単3品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にて お買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ 🔎【 #共働き夫婦の2品満足ごはん 】 ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け&メンション 嬉しいです♡ #りなてぃレシピ  #りなてぃ流2品献立  @rinaty_cooking  ⁡ 🏷  #共働き夫婦 #共働きごはん #2品献立 #共働き夫婦の2品献立 #共働き #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #副菜 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #なす #豚肉 #里芋 #きのこ #豚肉料理 #簡単ごはん ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎」9月28日 16時43分 - rinaty_cooking

RINATYのインスタグラム(rinaty_cooking) - 9月28日 16時43分


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🍴《 menu 》
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① 秋なすと豚バラのオイポン炒め
② 豚きのこの芋煮汁
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まだまだ秋もおいしい茄子おかず🍆🍂✨️
味付け簡単に、やみつきになるおかずに
仕上げました🤤!炊き立てごはんとの相性も
抜群です!里芋を使った芋煮汁は心温まる味で、
すごく美味しくて感動した汁物なので、
ぜひ作ってみてください🤭🩷🩷

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+もう一品

【ツナピーマンの塩昆布和え】
2人分/3分/レシピID : 447017

(材料)

ピーマン………………………….3個
ツナ…………………………………1缶
【A】白ごま………………小さじ2
【A】ごま油………………小さじ1
【A】塩昆布………………………5g


(作り方)

①ピーマンは種とワタを取り除き、
細切りにする。ボウルに加え、
ふんわりとラップをして
600Wで2分加熱する。

②ツナの油をよく絞って加え、
【A】も加えてよく和える。


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💡𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭

①【秋なすと豚バラのオイポン炒め】
●オイスターソースにポン酢を合わせ、
少ない調味料で手軽に作れるようにしています!

②【豚きのこの芋煮汁】
●里芋は切り込みを入れ、皮ごと茹でることで
つるんと簡単に皮が剥けます。また下茹でにも
なるので、ほかの具材と一緒に煮る際にちょうど
よく仕上がります!
●冷凍里芋でも作れます。
●大きめの里芋を使う場合は食べやすい大きさ
に切ってご使用ください。
●豚肉は牛肉や鶏肉に変えても美味しく作れます
きのこはお好みのきのこで大丈夫です!

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2023/9/28

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