もあいのインスタグラム(moaiskitchen) - 9月11日 17時00分
レシピ付き ⋆⸜ 豚ともやしの生姜だれ ⸝⋆
難易度 ✭✩✩ ≀ ◷ 10分 ≀ ¥ 71円/人
コメントでみんなとお話したいです😭💕💕💕
些細なことでもお待ちしてます!
ようこそ٩(^‿^)۶
Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へ
こんばんは、もあいです︎ 𓇚
MOAI'S KITCHENの大人気レシピ!
重ねてレンチンで即完成の重ね蒸しシリーズを
今回は生姜だれで味つけをしました♪
生姜の香りとぽん酢の酸味がやみつきで
信じられないほどご飯が進みます。
たっぷりもやしと豚を使っているので
ボリューム満点でコスパも最強なレシピです!
疲れがピークの日にぜひ作ってみてね!
もやしはカリウムがたっぷり!
血圧を抑え、むくみを解消する効果があるよ!
また、筋肉の機能にも作用し、
筋肉が正常に働くようサポートするので筋トレのお供におすすめ!
では、いってみよう ☞
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✍︎ recipe
✿材料(2人分)
・豚バラ肉…100g
・もやし…2袋
・酒…小1
・塩、こしょう…少々
Aぽん酢…大3
A砂糖…大1
Aおろし生姜…小1
・青ネギ...お好みで
✿作り方
①耐熱皿にもやしの半量を乗せ、豚バラ肉の半量を
重ならないように並べる。その上にもやしの残りを乗せ、
残りの豚バラ肉を重ねる。
※そのまま食卓に出せるお皿がおすすめです。
②酒と塩、こしょうをふり、ふんわりラップをして、
レンジで600Wで6分加熱する。
③②の水気を切り、A混ぜ合わせてかける。
お好みで青ネギをトッピングする。
※ラップをしたままお皿を傾けると水気が切れます!
#OL仕事めし #働楽ごはん #モアイズキッチン
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2023/9/11