サラ・アチョのインスタグラム(sarah_atcho) - 8月16日 04時14分

❗️NOUVELLE SÉRIE DE VIDÉOS❗️
J’ai envie de partager avec vous tout ce que j’apprends chaque semaine à l’entraînement 🏃🏾‍♀️🥰
Je lance donc cette nouvelle série de vidéos en vous donnant des idées d’exercices à faire à l’échauffements, des conseils pour courir de façon plus efficace et quelques tips de renforcement !

Qu’est-ce que tu en penses ?? 🤩🤩

Pour cette première vidéo je partage avec toi ma routine de haies préférée 🤩 installe une haies sur deux plus haut pour pouvoir passer dessous !

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する