もあいのインスタグラム(moaiskitchen) - 6月12日 17時00分
【ご報告】
2023年の国家試験に合格し、今年の4月から管理栄養士もあいかすみになりました!
管理栄養士になって思ったことがあるんですけど、皆さん聞いてくれますか?
それは、【知っておいた方が良い重要な栄養の情報が世の中にまだまだ知られていない】ということです。
例えば、筋肉をつけるにはタンパク質を摂るのが良いことはよく知られています。鶏むね肉とかね。
でもさらにビタミンB6を同時に摂取することで、タンパク質の吸収率があがり、栄養効率が良くなることって知ってましたか?
もしかしたらご存知ない方が多いかもしれません。
これって生きる上で役に立つ栄養のお得情報ですけど、
知らないことで損をしている人がたくさんいるんじゃないかと思ったんです。
これからはインフルエンサーとしてだけではなく、管理栄養士としてフォロワーの皆様が健康で豊かに生きていけるような、情報をさらに発信していきたいと思っています!!
ps
免許証がなかなか届かず、正式な報告が遅くなりすみません🥹
ストーリで報告した時にたくさんリアクションくださり本当にありがとうございました☺️
1年以上毎日ずーーーっと人体と病気と食品と栄養と法律などの勉強してたので、
今は博士並に知識があると自負しています😂笑
使わないとどんどん忘れていっちゃうので、
忘れないよう皆さんに大切な情報はどんどん発信していきます🙆♀️
MOAI's KITCHENはまだまだパワーアップして、
日本一の料理研究家/管理栄養士になるので
応援いただけたら嬉しいです☺️
引き継ぎ、よろしくお願い致します!
もあいかすみ
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2023/6/12