ぱつこのインスタグラム(825patsuco) - 5月21日 23時25分

できることからコツコツと🏋️

地味だけど笑
地味なのは否定できないけど笑笑
それでも楽しくトレーニングしてくださる長山コーチ @sho_trainer0428 いつもありがとうございます🔥🔥🔥

なんだかんだで1年くらいパーソナルお願いしていますが、走ってる時のいろんな体の部位？筋肉？感覚がわかるようになってきたから楽しい✨

これでもっと長く速く走れたらどんだけ楽しいんだろうか…頑張ろう！

#筋トレ
#筋トレ女子

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