ととのえて、からだ。@渋谷発パーソナルトレーニングジムのインスタグラム(totonoete_karada) - 5月4日 20時00分
【どんどん痩せ体質に?!ダイエットストレッチ🔥】
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こんにちは、こんさんです!
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1秒でもやる!という人はコメントに「🔥」
あとでやる!という人は「💪」(保存もね!)
質問は最新投稿へお願いします✨
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今日は全身の脂肪を燃やしていきますよ〜!
ちょっと最後の種目に関しては
「チャレンジ種目」として用意したので
「出来た!!!」
「出来なかった!!!」
などいろんなコメントお待ちしていますね💡
プランクしながらの動きになるので、
かなり難しいと思います、
気をつけながらやってみてくださいね🙌
燃えろ、燃えろ、体脂肪〜〜〜〜🔥
ぜひぜひ、感想コメントも
お待ちしています🙌
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2023/5/4