DANSKIN Japanのインスタグラム(danskin_japan) - 12月30日 14時01分

【YOGA LESSON -ACTIVE-】

年末年始のおこもり期間に向けて、
自宅で気軽に取り入れることのできるヨガ動画を
DANSKINアンバサダーの相楽のりこさん @norikosagara_japan とともにレベル別にご紹介いたします。

▼ACTIVE YOGA🧘‍♀️Lv.3

本日はしっかり身体を動かしていくレベル3のヨガ動画です。

年末年始は帰省や通っているスタジオがお休みだったり日々の生活に変化があり、いつものように身体が動かせないこともあるかと思います。
なんだか身体が重たいなと感じたときは
いつでもどこでもできるおうちヨガがおすすめです。

リズムが乱れがちな年末年始に向けて
全身をしっかり動かして身体のリズムを整えていくアクティブヨガ。

満足感を得られるようにこれまでの動画よりも少しだけレベルアップした内容になっています。
未経験の方も徐々にレベルをあげて
ぜひこちらの動画にもチャレンジしてみてくださいね。

1日約5分、日々の習慣に取り入れて
ココロとカラダの変化を感じてみてください。

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▼YOGA WEAR
DANSKIN ALLONGE MIDDLE TOP
No.DC121302
￥9350

DANSKIN ALLONGE LEGGINGS
No.DC20108
￥13,200

どちらもマークダウン対象商品のため、掲載価格の30%OFFでお買い求めいただけます。
ウェア詳細は動画のタグ付けからご覧いただけます。
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