大河内志保のインスタグラム(okouchi_shiho) - 10月5日 10時34分
お弁当
Shho′s Salad🥗
【坑酸化サラダ】
新幹線や乗り物に乗ると体は酸性に傾き疲れると血液がドロドロに
最近どんな料理よりもオリジナル自家製サラダが大好きで毎日これを食べるのが楽しみ
野菜は家にあるものを詰めました
ベビーリーフ
ベビーケール
セルバチコ(ルッコラ)
アルファルファ
柿
サツマイモ
ナッツ
オクラ
ココナッツファイン
等々
カボス皮ごとスライス
亜麻仁種
拘りの塩やブレンドオイルやビネガー、ココナッツバター、スパイス…etc.ドレッシングがオリジナル
多分サラダに興味無い人も好きになると思います。
#新幹線は電磁波の関係で
通路側に座る事が疲れにくいポイント
#唐揚げなどの揚げ物お弁当は余計からだが錆び疲れやすくなる
#坑酸化
#アルカリ性を食べて中和
#vitaminACE
#ビタミンエースを毎日摂ろう
#ココナッツバター
#山盛りサラダ
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2021/10/5