Anna Starodubtsevaさんのインスタグラム写真 - (Anna StarodubtsevaInstagram)「У меня для вас хорошие новости. Я поговорила с 2021 годом и мы договорились что он будет хороший 😁👌. Так что не переживайте , народ😀,все будет хорошо! ⠀ ✨Сейчас самое время ставить краткосрочные и долгосрочные цели,загадывать желания, планировать весь последующий год,делать визуализации и медитации.Время действительно волшебное,и если вы все это откладывали,ещё не поздно начинать мечтать и воплощать ваши мечты в реальность! ⠀ Каким вы видите этот год? Что бы хотели сделать? Что бы вы хотели поменять? ⠀ Составить список целей на год- обязательный ритуал!Подробно расписать каждую цель,каждое желание,зачем вам это нужно ,что вы будете с этим делать,как оно выглядит,как вы будете чувствовать когда у вас это появится.Закрывайте глаза и представляйте 😍. ⠀ Я лично составила 21 желание на 2021 год и подкрепила каждое желание визуализацией,а также сохранила картинку на каждое желание в своём телефоне.Так что у меня уже все готово к исполнению 😊. Главное правило загадывания Желаний -четко понимать,что именно вы хотите,для чего,как это будет выглядеть,почему для вас это важно. Подкрепить каждое желание визуализацией и быть готовым принимать ✨. ⠀ Я также регулярно делаю Практики Благодарности.Суть Практики предельно проста.В какой-то момент вы замедляетесь и начинаете перебирать в голове все, за что вы благодарны.Причём благодарить можно и нужно не только за хорошее,но и за плохое. Я каждый день благодарю вселенную за все:за людей в моей жизни,за каждую минуту бытия,за солнечные лучи,за тучки,за возможности,за все что у меня есть.Ведь так важно фокусировать внимание именно на том,что у вас есть,а все остальное приложится. Главное правильно мечтать и загадывать желания и за все благодарить как можно чаще и как можно искренней 🙏. Я рекомендую вам прям сейчас взять в руки ручку и долонь и начать планировать вашу новую великолепную,невероятную жизнь. Не теряйте времени, вперёд ✨✨. И пусть все ваши мечты и желания превратятся в жизнь ❤️. #anyastar_мотивация #мотивация #загодайжелание #моижелания #желаниенановыйгод #постановкацелей #моицели #умеймечтать #моимечты」1月5日 12時07分