yoshiさんのインスタグラム写真 - (yoshiInstagram)「おはようございます🌞 12時間と15分寝ました😆😆😆 ▪️ 21:30に床に入り9:45に起きました。 ▪️ 寝過ぎるとだるくなると言いますがそんな事はなく調子がいいです。 ▪️ 今年最後の日お互い気持ち良く過ごしましょうね👍 ▪️ 『筋トレ無料講座』 👇👇👇 @mens_diet ▪️ #ボディーコーディネーターyoshi #メンズダイエット #ナチュラルトレーニー #ナチュラルビルダー #ドラッグフリートレーニー #アンチドーピング #フィジーク #フィジーカー #ボディビル #ボディビルダー #胸トレ #胸トレメニュー #筋トレダイエット #筋トレ #大胸筋 #大胸筋エクササイズ #chest #chestworkout #muscle #workout #workoutmotivation #fittness #drugfree #drugfreetrainer」12月31日 11時02分