一条もんこのインスタグラム(monko1215) - 7月30日 14時19分
もうかざめのカレーソテー。
これはカレー粉とヨーグルト、しょうゆ、にんにくをマリネして焼いたフィッシュソテー。
もうかざめは肉質が柔らかくてクセも少なく安価です。
外側はこんがり焼き付けて、中はふっくらジューシーに。
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2020/7/30
