オレクシー・トロフティのインスタグラム(torokhtiy) - 7月28日 00時32分

Hey boys and girls, let's do one of the wrestling challenges!
Conditions: turn kettlebell (#12 #16 #20 #24 #28 #32 kg) with one hand, without tearing the elbow off the floor. My best is #24kg. What's your result? Post your video on Instagram with the hashtag #Torokhtiy_GANG to get into the video compilation of the best.
————-
Предлагаю конкурс с гирей!
Условия: перевернуть гирю #12 #16 #20 #24 #28 #32 кг одной рукой, не отрывая локоть от пола. Мой лучший результат #24kg. Какой у тебя? Выкладывайте свои результаты в инстаграм с хештегом #Torokhtiy_GANG чтобы попасть в видео подборку лучших.
———
GYM @crossfitgleis10

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する