川畑一志のインスタグラム(isshi.kawabata) - 7月17日 12時02分

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【かじきのソテー　カレー野菜あんかけ】
7月6日の放送で紹介したこちらのレシピ！

カレーの香りや
誰もが好きな味付けで
きっと食欲をそそられます！

魚が苦手な方や、野菜になかなか手を伸ばさないお子さんにも食べてもらえると嬉しいです！

魚や野菜も上手に摂って
元気な体を作っていきたいですね！

#3分クッキング
#魚料理も頑張りたい
#レパートリーを増やせるよう
#1つずつやってみよう
#気付けば野菜も摂れちゃった
#そんな嬉しい一品
#川畑一志

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