川畑一志さんのインスタグラム写真 - (川畑一志Instagram)「. 【揚げ帆立、菜の花、新玉ねぎのピリ辛レモンソース】 3月19日の3分クッキングで紹介したこちらの一皿！揚げた帆立でワンランクアップ！ナンプラーの効いたレモンソースでさらにワンランクアップ！そんなスペシャルなサラダです。菜の花や新玉ねぎは他の野菜で代用しても美味しくできると思いますのでぜひ、お試しください！！ #3分クッキング #もりもり食べるサラダ #ナンプラーも使いこなせるようになりたい #川畑一志」7月1日 21時46分