オレクシー・トロフティのインスタグラム(torokhtiy) - 5月16日 02時04分

This is a set of the upper body stretching exercises which I use after #PushJERK #SplitJERK session and also during warm-up before #thruster and #cluster exercises.
——————
Sponsored by @WarmBody_ColdMind
——————
Мой классический набор упражнений для пояса верхней конечности, который я использую после тренировок с подъёмом штанги от груди.

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• WarmBody_ColdMind