オレクシー・トロフティのインスタグラム(torokhtiy) - 1月29日 22時37分

#SNATCH or #SquatSNATCH
—————
With this video Im announcing the launch of my first eBook "The Snatch MasterClass» for Athletes and Coaches. LINK in BIO. My masterclass it’s a complete course for Individuals, learning the Olympic Snatch technique, broken down into simple step by step lessons, which provide lifters with tips, drills and advice that has been tested and proven to work.
INCLUDES:
✔️20 Theoretical Lessons (PDF)
✔️12 Practical Lessons (mobile APP)
✔️72 Video Tutorials
—————
Этим видео я обьявляю запуск продаж моей первой e-книги «The Olympic Snatch MasterClass». Курс включает в себя 20 пошаговых теоретических и 12 практических уроков, предназначеных для самостоятельного обучения техники РЫВКА. Книга писалась на английском языке и теперь начинаем работать над переводом.

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する