Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 6月27日 01時59分

Solo tenia 1 hora y 15min para ir Al Gym,SI es posible quemar muchas calorias en poco tiempo,entrene con super series haciendo planchas en los 30seg de descanso y luego 45min de cardio intenso manteniendome entre 80-95% de mi capacidad cardiaca

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