KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 11月16日 12時00分
『レンジでパパっと ツナのクリームチーズうどん』
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調理時間:15分
費用:300円程度
レンジでパパっと ツナのクリームチーズうどんのご紹介です。火を使わずにレンジだけでできるのでメニューに困った時におすすめです。クリームチーズのソースと大葉のさっぱりした風味が意外と合うので是非お試しください。
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【材料】 1人前
うどん(冷凍) 1玉
ツナ(1缶) 50g
しめじ 40g
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----- チーズソース -----
無調整豆乳 100ml
クリームチーズ 80g
黒こしょう 少々
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大葉 2枚
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【手順】
ツナ缶の水気を切っておきます。
1. 大葉を千切りにします。
2. しめじは石づきを取り除き、ほぐします。
3. チーズソースの材料を耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱してよく混ぜます。
4. 別の耐熱ボウルにツナ、2、うどんを入れてふんわりとラップをし600Wのレンジで3分加熱します。
5. 3に2を加えてよく混ぜ、お皿に盛り付けて1を乗せて完成です。
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【コツ・ポイント】
手順2の際にクリームチーズチーズはしっかりと溶かしておくとうどんと絡んだ時に美味しくお召し上がりいただけます。
うどんはパッケージの表記に従い、加熱時間を調整してください。
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2019/11/16