オレクシー・トロフティのインスタグラム(torokhtiy) - 8月15日 01時38分

The difference between the SNATCH and the CLEAN starting positions. Wide grip in the Snatch make the start position deeper than in the Clean. That’s why in the Snatch we cover more. In the Clean we stay more vertical that’s why we are able to lift on average 30% more then in the Snatch.
Let me know If you like this tutorial.
——— @TorWod ———
Разница между стартовым положением в РЫВКЕ и ВЗЯТИЕ на ГРУДЬ. Использование широкого хвата в РЫВОК делает стартовую позицию глубже, чем во ВЗЯТИИ на ГРУДЬ.
————————————
#frontsquat #splitsquat #cleanandjerk #crossfit #snatch #weightlifting #olympicweightlifting #strong #barbell #hookgrip #fitnessmotivation #crossfitstyle #halterofilia #workout #torokhtiy #crossfiter #weightlifter #crossfitspirit #powerjerk #splitjerk #pushpress #usaweightlifting #olympiclifting #powerlifter #eleiko #torwod #torokhtiy_gang #WBCM #WarmBodyColdMind #sport

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• eleikosport
• torwod
• warmbody_coldmind