Alexia Clarkのインスタグラム(alexia_clark) - 7月25日 01時30分
Upper Body Blast
1. 12-15 Reps (use assistance if needed or you can substitute a lat Pull Down)
2. 12 each side
3. 15 Reps
3-4 rounds
www.alexia-clark.com
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2018/7/25