Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 12月13日 04時02分
Esta Piojita no me ha dejado hacer ejercicio pero por lo menos tengo la ropa puesta, eso es algo no? ???♀️Comencé a entrenar la semana pasada y he podido hacer ejercicio cuatro veces a la semana, nunca a la misma hora que siempre ??cuando me puedo escapar, pero se hace lo que se puede! La semana que viene comenzaré a limpiar mi alimentación y documentaré todo el proceso por aquí en mis redes sociales. No he podido grabar los entrenamientos como me lo han pedido porque solo tengo máximo hora y media para estar en el gimnasio y grabar los entrenamientos te quita más tiempo, eso creo que lo podre hacer en un par de meses cuando la bebé esté más grande??♀️ no saben las ganas que tengo de retomar mis redes sociales y llenarlas de contenido, pero denme algo de chance, ella y yo todavía nos estamos adaptando la una a la otra, unas noches me duerme bien, otras noches no duerme nada y yo parezco un zombie el resto del día??, mi cerebro parece un huevo revuelto la mayoría del tiempo ? les confieso que ha sido todo un reto ser mamá por segunda vez, no es lo mismo tener un bebé por primera vez donde le dedicas todo tu tiempo a tener dos hijas y equilibrar el tiempo entre ambas?pero bueno, prometo activarme con el contenido la semana que viene poco a poco, sé que mi proceso de cambio podrá motivar a muchos que están en la misma onda Y buscan recuperar su figura por una u otra razón. Cuando tuve a Avril compartí todo mi proceso de recuperación en mis redes y así fue como ustedes me conocieron, cuando decidí competir en el 2013 también lo documente por acá, me permite motivarlos, darles información útil y al mismo tiempo ustedes me motivan a mí a mantenerme comprometida, he disfrutado mucho mi maternidad y mi tiempo con ella, la semana que viene arrancan las seis semanas posparto así que ya tengo luz verde para poco a poco retomar mi vida fit????? #postpartumbody #postpartum #fitness #fitnessmom #postparto
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
172,513
1,893
2017/12/13