Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 8月18日 04時58分

#VideoReceta Les tengo nueva receta (leer más abajo) perfecta para los antojos de dulce en la tarde, súper saludable, alta en proteína y grasas buenas, ideal controlar tu apetito y mejorar composición corporal! Además a los niños les encanta como pueden ver en el vídeo.
INGREDIENTES.
Licúa.
3/4 de taza de claras; equivale a 4 claras aprox.
1 cucharada de mi proteína, use la de PB. Ó 1 cucharada de linaza molida.
3 cucharadas de harina de almendras o coco.
1 cucharada de cacao.
Stevia o MonkFruit al gusto; tienen que ver el último vídeo de YouTube que hice donde hablo sobre el azúcar, edulcorantes artificiales y cuáles son las mejores opciones.
1/3 taza de leche de almendras o coco.

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する