Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 8月24日 23時45分

Merendando mientras trabajo, una tortita de arroz integral inflado, una cucharada de aguacate machacado y 8 huevos de codorniz que equivalen a dos huevos de gallina, los huevos de codorniz son superiores, porque además de contener proteínas, grasas buenas y vitaminas, son más hipoalergénicos que el huevo de gallina, se digieren mejor y caen mejor. Si tienes intolerancia luego de gallina, el huevo de codorniz es una excelente opción, cuatro huevos de codorniz equivalen aproximadamente a un huevo grande de gallina.

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