Anna Starodubtsevaのインスタグラム(anyastar) - 7月3日 09時56分

Looking for new Salmon recipe? ?? SALMON/BROCCOLI WRAP WITH GRAPES ?? Time to cook 10 min ? Macros: k360, P30, C26, F17
Ingredients:
4 oz baked salmon filet
1 cup broccoli ( cooked in oven)
Whole wheat flax tortilla wrap
7 fresh grapes
Cut salmon and broccoli in small pieces and pre heat on hot skillet for 5-7 min
Cut fresh grapes in halves, put salmon, broccoli, grapes and few Romain Lettuce leaves in a wrap, top it off with sesame ginger dressing from walden warms and wrap it all up. Put the wrap on the hot skillet and roast ( with no oil) for 1 min each side. Serve with some broccoli on the side
It's very easy to make, yet so delicious.
#anyastar #healthychoices #health #foodporn #food #salmon #dinner ???????????????????????????? Лосось на ужин! Сегодня я решила поэкспериментировать и получилось очень даже вкусненько. Сегодня смешала такие казалось бы несовместимые продукты, как лосось и виноград ? и получилась
ШАВЕРМА ИЗ ЛОСОСЯ С БРОККОЛИ И ВИНОГРАДОМ.
120 гр запеченного лосося
100 гр отварной брокколи
7 ягод свежего винограда
Цельно зерновой лаваш
Имбирный соус от @waldenfarmsinternational
Порезать лосось и брокколи на маленькие кусочки и разогреть на раскаленной сковороде
В лаваш завернуть: лосось, брокколи, порезанные на половинки ягоды винограда, листья салата и полить это все имбирным соусом
Завернуть лаваш и обжарить с двух сторон на раскаленной сковороде ( без масла) , до получения золотистого цвета. Сервировать с брокколи
Процесс приготовления занимает 10 мин! Очень вкусно и полезно ? #спорт #фитнес #еда #ужин #готовимдома #вкусно #пп

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する