ケリー・キーのインスタグラム(oficialkellykey) - 2月25日 23時03分

Bom dia!
Vocês perguntam tanto sobre a minha alimentação que hoje eu vou tentar atender os pedidos de vcs pq o dia está mais tranquilo ? Gosto de treinar pela manhã ( neste momento estou no intervalo de um exercício...rs ) antes de sair de casa o q eu tomo e:
Whey isolado, glutamina e 250ml de água batidos com uma banana ( congelo várias descascadas e picadas - além de deixar o whey mais geladinho e cremoso, não fica tão aguado como quando eu usava o gelo ) e meus suplementos - Pre treino, BCAA e Pantogar ? Esta alimentação, minha doutora @drajrenault fez especialmente para mim! Não façam qualquer tipo de dieta sem o acompanhamento de um profissional!? #ProjetoBabaBaby

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