Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 1月9日 22時49分

Las panquecas Black & White con la receta corregida, la otra foto igual a esta la borre para evitar confusiones ?
Licua:
*Banana vainilla
1/3 taza de avena ó harina de almendras o harina de coco
1 banana/cambur
4 claras+Canela+vainilla
1 cucharada de linaza
1 chorrito pequeño de agua
2 truvia u otro edulcorante
* Para la parte de panquecas Choco Banana agrega 1 cucharadita de cacao
"COME 2 o 3 en el DESAYUNO"

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