暮らし上手さんのインスタグラム写真 - (暮らし上手Instagram)「今日の晩ごはんに『サンマのエスニック炊き込みご飯』はいかがですか？みないきぬこさんの『サンマのエスニック炊き込みご飯』は、旬のさんまをナンプラー、鶏ガラスープで炊いたエスニック風ご飯。米は日本米とタイ米をブレンドして使うと本格的な味わいに。サンマは生のまま一緒に炊くので簡単。 ------------------------------ 調理時間：35分材料（つくりやすい分量）米、タイ米 …各１カップサンマ …２尾長ねぎ …1/2本ニンニク、ショウガ（みじん切り） …各小さじ１鷹の爪 …少々 A 鶏ガラスープの素（顆粒） …小さじ１ナンプラー …大さじ２こしょう …少々湯 …400ml ひよこ豆 …50ｇミニトマト …10〜12個ライム、香菜（パクチー） …各適宜 ------------------------------ レシピの詳細はプロフィールリンクから！ #Kurashi #暮らし上手 #晩ごはん #レシピ #簡単レシピ」10月30日 14時02分