もあいのインスタグラム(moaiskitchen) - 10月10日 20時00分


レシピ付き ⋆⸜ ご飯が進む煮卵 ⸝⋆
難易度 ✭✩✩ ≀ ◷ 3分 ≀ ¥ 60円/人

コメントでみんなとお話したいです😭💕💕💕
些細なことでもお待ちしてます!

ようこそ٩(^‿^)۶
Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へ
こんばんは、もあいです︎ 𓇚

ヒカルくんの動画ご視聴ありがとうございます♪
YouTuberヒカルが大絶賛絶賛した!ご飯が進む煮卵をご紹介!
なんと調理時間が3分という
最短記録をたたきだしました。
その上、しっかりおいしい。
とろ〜り卵と出汁が絡んで
ご飯と一緒に食べると無限にいけちゃいます。
お家にある材料でちゃちゃっと作れるから
あと一品なにかほしい!って時に超オススメ!

卵はたんぱく質が豊富!
筋肉や血液、骨、皮膚、髪など、体を作ってくれるよ。
代謝を上げて痩せやすい体をつくるダイエット効果や
疲労回復効果も期待できるよ!

では、いってみよう ☞

—-✄———-✄———-✄—-
✍︎ recipe

✿材料(1〜2人分)

・卵…2個
Aめんつゆ(2倍濃縮)…大4
A砂糖…大1
A水…120ml

✿作り方

①小さめの鍋にAを入れて沸かす

②卵を割り入れ、黄身に出汁をまわし
 かけながら1〜2分お好みの固さに
 なるまで煮る。

#働楽ごはん #モアイズキッチン

♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

9,041

150

2023/10/10

もあいを見た方におすすめの有名人