ディーサンさんのインスタグラム写真 - (ディーサンInstagram)「50%ようやく折返し 10月中に70%以上に持っていく！サイズ・ディテール・コンディションなどと言うフレーズは、大前提で絞りきれてないと何の意味もない鏡花水月のようなものしっかり仕上げて上記3点を毎年更新していきます🔥 #workout#workoutmotivation#筋トレ#ダイエット#減量#fitness#gym#diet#fatburn#weightloss#bodymake#naturalathlete#shredded」9月29日 17時23分