ディーサンのインスタグラム(d_sun07) - 1月22日 22時13分

2018→2022
4年前の背中と比較💪
たまに盛大にサボりますがコツコツやってたら体は変わります、30代でもアラフォーでも

今年はさらにすごい事になると思います🔥

Compared to the back of four years ago
Sometimes I skip a lot, but if I do it steadily, my body will change, whether I'm in my 30s or around 40s

I think it's going to be even more amazing this year.

英語LINE翻訳で修正したら4割も間違ってた...笑

#筋トレ#fitness#bodytransformation

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