RINATYさんのインスタグラム写真 - (RINATYInstagram)「★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ ⁡ 🍴《 menu 》 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① ひらひらきゅうりの油淋鶏 ② ささみとほうれん草の柚子胡椒マヨ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 今日は旦那が絶賛の2品献立٩(〃._.〃)ว✨️ ひらひらきゅうり×こんがりチキン× 香味だれがめっちゃくちゃ美味しい🫨🫨‼️ ひらひらきゅうりを何枚か重ねて食べるのが 美味しすぎるので作ってみてほしいデス‼️‼️ ⁡ ※🥒きゅうり最高に美味しく食べれます。 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ +もう一品  ⁡ 【きのことトマトのお味噌汁】 2人分/5分/レシピID : 463745 ⁡ (材料) ⁡ トマト………………………………………1/2玉
しめじ………………………..1/2パック(50g)
えのき………………………………1/2袋(50g)
オリーブオイル………………………小さじ1
【A】水………………………………….400ml
【A】ほんだし……………………….小さじ1
合わせ味噌…………………………….大さじ2
刻みねぎ……………………………………..適量 ⁡ ⁡ (作り方) ⁡ ①トマトは4等分のくし切りにし、 横3等分の一口大に切る。 しめじは小房にわける。 えのきは3cm幅に切る。
 ②鍋にオリーブオイルを中火で熱し、 ⑴を加えサッと炒める。 【A】を加えて煮立たせ2分煮る。 火を止め、合わせ味噌を溶き、 刻みねぎを散らす。 ⁡ ‬  ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭 ⁡ ①【ひらひらきゅうりの油淋鶏】 ●きゅうりの最後の方は 包丁で薄切りにしてください。 ●お子様も食べる場合は 豆板醤なしでも大丈夫です👌🏻´- ⁡ ②【ささみとほうれん草の柚子胡椒マヨ】 ●早く冷ましたい場合は5分ほど置いて、 流水で冷やし水気をきると良いです。 ●柚子胡椒は小さじ1/8ほど入れています。 柚子胡椒が好きな方は小さじ1/4ほど加えても🙆🏻‍♀️ ●器に盛り付け、仕上げに白ごまをふっています。 ⁡ ‎ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  ㊗️シリーズ累計 100万部突破 🎉🎊 ⁡ \新刊 好評発売中です/ 📕2品だからうまくいく!りなてぃ流2品献立 ⁡ \これまでの書籍はこちら/ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成!簡単3品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にて お買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ 🔎【 #共働き夫婦の簡単2品ごはん 】 ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け&メンション 嬉しいです♡ #りなてぃレシピ  #りなてぃ流2品献立  @rinaty_cooking  ⁡ 🏷  #共働き夫婦 #共働きごはん #2品献立 #共働き夫婦の2品献立 #共働き #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #副菜 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #ほうれん草 #鶏もも肉 #ささみ #鶏肉レシピ #油淋鶏 #きゅつり ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎」8月6日 19時19分 - rinaty_cooking

RINATYのインスタグラム(rinaty_cooking) - 8月6日 19時19分


★¨̮ @RINATY ←他のレシピももっと見る♡ ͛



🍴《 menu 》
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
① ひらひらきゅうりの油淋鶏
② ささみとほうれん草の柚子胡椒マヨ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

今日は旦那が絶賛の2品献立٩(〃._.〃)ว✨️
ひらひらきゅうり×こんがりチキン×
香味だれがめっちゃくちゃ美味しい🫨🫨‼️
ひらひらきゅうりを何枚か重ねて食べるのが
美味しすぎるので作ってみてほしいデス‼️‼️

※🥒きゅうり最高に美味しく食べれます。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
+もう一品

【きのことトマトのお味噌汁】
2人分/5分/レシピID : 463745

(材料)

トマト………………………………………1/2玉
しめじ………………………..1/2パック(50g)
えのき………………………………1/2袋(50g)
オリーブオイル………………………小さじ1
【A】水………………………………….400ml
【A】ほんだし……………………….小さじ1
合わせ味噌…………………………….大さじ2
刻みねぎ……………………………………..適量


(作り方)

①トマトは4等分のくし切りにし、
横3等分の一口大に切る。
しめじは小房にわける。
えのきは3cm幅に切る。

②鍋にオリーブオイルを中火で熱し、
⑴を加えサッと炒める。
【A】を加えて煮立たせ2分煮る。
火を止め、合わせ味噌を溶き、
刻みねぎを散らす。


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💡𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭

①【ひらひらきゅうりの油淋鶏】
●きゅうりの最後の方は
包丁で薄切りにしてください。
●お子様も食べる場合は
豆板醤なしでも大丈夫です👌🏻´-

②【ささみとほうれん草の柚子胡椒マヨ】
●早く冷ましたい場合は5分ほど置いて、
流水で冷やし水気をきると良いです。
●柚子胡椒は小さじ1/8ほど入れています。
柚子胡椒が好きな方は小さじ1/4ほど加えても🙆🏻‍♀️
●器に盛り付け、仕上げに白ごまをふっています。

‎ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
㊗️シリーズ累計 100万部突破 🎉🎊

\新刊 好評発売中です/
📕2品だからうまくいく!りなてぃ流2品献立

\これまでの書籍はこちら/
📗りなてぃの一週間3500円献立
📙りなてぃの一週間3500円献立②
📔りなてぃの30分で完成!簡単3品献立

全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にて
お買い求めいただけます⸝ 𖤐

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎

🔎【 #共働き夫婦の簡単2品ごはん

🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け&メンション 嬉しいです♡
#りなてぃレシピ #りなてぃ流2品献立
@RINATY

🏷
#共働き夫婦 #共働きごはん #2品献立 #共働き夫婦の2品献立 #共働き #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #副菜 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #ほうれん草 #鶏もも肉 #ささみ #鶏肉レシピ #油淋鶏 #きゅつり


▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

1,531

8

2023/8/6

RINATYを見た方におすすめの有名人