Yuuのインスタグラム(yuuyuu514) - 7月19日 07時30分
⳹ 夏の定番 ⳼
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𓎩 #トマトとツナのひんやりサラダ
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⠀ ⠀ ⠀〖 詳しい工程 〗
リールでご覧いただけます𓂃𓅯 ⸒⸒
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#Threads で人気だったレシピ🍅✨
夏はひたすらコレばっかり食べてる😂
トマト×ツナ×めんつゆだけでも美味しいけど
これに大葉の香りとポン酢を加えると
トマトがスルスル消えていきます…。
このまま食べるのもいいけど
うちではそうめんに合わせたり
豆腐にかけたりしてるよ〜🙌🏻❤︎
ホント毎日暑いよね…🥵
パパッとできるさっぱりレシピで
一緒に暑い夏を乗り切りましょ〜✊🏻❤️🔥
𐒨 トマトとツナのひんやりサラダ 𐒧 𐩢𐩺꙳⋆ᐝ
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⏰調理時間:5min
🐧 冷蔵保存:2〜3日
❲材料:2人分❳
トマト…2個(250〜300g)
ツナ缶…1缶(70g)
青じそ…5枚
⚪︎ 砂糖,ごま油…各小1
⚪︎ めんつゆ(3倍濃縮),ポン酢…各大1
❮ 作り方 ❯
➊ トマトは乱切りにする。青じそは千切りにする。
➋ ボウルにトマト・ツナ缶(油ごと)・〔⚪︎〕を入れて混ぜ合わせ、青じそトッピングする
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❏ ❮ トマト ❯ ➭ ミニトマトでもOK
❏ 時間があれば冷蔵庫で冷やすと◎
❏ ツナ缶の油は切ってもOK
❏ 砂糖はお好みで減らしてOK
❏ めんつゆ2倍は大1.5・4倍は小2強
🧸𓈒𓏸◌〔 愛用のキッチングッズ 〕𓂅𓎩
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#楽天ルーム に載せています🐼♥ˎˊ˗
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2023/7/19