高山都のインスタグラム(miyare38) - 6月15日 10時50分

炉端屋さんみたいな晩ごはんだった昨日。

撮影帰りに寄った、オオゼキで詰め放題だったピーマンやトマトに感動。
(最寄りのスーパーより半額くらい安くてウキウキしたのです。やっぱ、オオゼキ最高！だいすき！)
稚鮎も見つけて、そんな嬉しい買い物で決めた献立でした。

パリピ(生ピーマンと甘辛トマト風味のひき肉)
稚鮎の唐揚げ
トマトとバジルの梅和え
水切り豆腐の冷や奴　塩とごま油で
蒸し茄子香味ダレ
納豆キツネ
ヤングコーンのグリル

実はひき肉の中はすりおろしたニンジン1本分。

お野菜いっぱいだと、お腹も心も大満足。

#みやれゴハン

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