高山都さんのインスタグラム写真 - (高山都Instagram)「炉端屋さんみたいな晩ごはんだった昨日。  撮影帰りに寄った、オオゼキで詰め放題だったピーマンやトマトに感動。 (最寄りのスーパーより半額くらい安くてウキウキしたのです。やっぱ、オオゼキ最高!だいすき!) 稚鮎も見つけて、そんな嬉しい買い物で決めた献立でした。  パリピ(生ピーマンと甘辛トマト風味のひき肉) 稚鮎の唐揚げ トマトとバジルの梅和え 水切り豆腐の冷や奴 塩とごま油で 蒸し茄子香味ダレ 納豆キツネ ヤングコーンのグリル  実はひき肉の中はすりおろしたニンジン1本分。  お野菜いっぱいだと、お腹も心も大満足。  #みやれゴハン」6月15日 10時50分 - miyare38

高山都のインスタグラム(miyare38) - 6月15日 10時50分


炉端屋さんみたいな晩ごはんだった昨日。

撮影帰りに寄った、オオゼキで詰め放題だったピーマンやトマトに感動。
(最寄りのスーパーより半額くらい安くてウキウキしたのです。やっぱ、オオゼキ最高!だいすき!)
稚鮎も見つけて、そんな嬉しい買い物で決めた献立でした。

パリピ(生ピーマンと甘辛トマト風味のひき肉)
稚鮎の唐揚げ
トマトとバジルの梅和え
水切り豆腐の冷や奴 塩とごま油で
蒸し茄子香味ダレ
納豆キツネ
ヤングコーンのグリル

実はひき肉の中はすりおろしたニンジン1本分。

お野菜いっぱいだと、お腹も心も大満足。

#みやれゴハン


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2023/6/15

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