島村麗乃さんのインスタグラム写真 - (島村麗乃Instagram)「⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 驕れる者は久しからず ⁡ サッカーのリフティングって分かります？ ⁡ まぁプロでもサッカーをやってた訳で昔、僕は新しい技も 10分あれば習得できてまぁ、自分って普通より器用だしファンタジスタ的な天才なんだろうなぁって思ってたんです、笑 ⁡ しかしまぁ、アスリートの世界を出て社会で色々やっていくと ⁡ 1回や2回でできることなんてほぼなくてあ、器用でもなんでもないなぁと打ちのめされたわけなんですが ⁡ そこでふとリフティングのことを思い出すわけなんですよね ⁡ あ、リフティングって数百万回以上繰り返してきた莫大な量の基礎の積み重ねの上にあったのだなと ⁡ 応用はなんでも基礎の上にあるわけで ⁡ 島村は基本的に基礎を繰り返して繰り返して覚える人間なんだと基礎の人間なんだと繰り返しの中で覚える人間なんだとやっと知れたんですよね ⁡ だからこそトレーナー業も同じく僕は能力が優れているわけではなく ⁡ ただただ基礎の積み重ねの上にいるだけなんです ⁡ そしてやっと臨機応変に応用に対応ができるわけですね ⁡ これからも自分は基礎を繰り返し応用のための準備をするだけです ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #筋トレ #トレーナー #パーソナルトレーナー #リカバリートレーナー #トータルボディメイカー #スリープコーチ #ダイエット #哲学 #アスリート #驕れる者は久しからず ⁡ ⁡ ⁡ ⁡」6月1日 21時59分