島村麗乃さんのインスタグラム写真 - (島村麗乃Instagram)「⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ さて、ポエムの時間です、笑 ⁡ 昔に比べ最近は道を聞かれることは増えまして話しかけやすそうな人になったのかなと思います ⁡ 表情はその人の生き様が出るかなと思うんだけど ⁡ 上手くいかないことが多かった昔は卑屈になることが多く笑顔を作るのも苦手でした☹︎ ⁡ んまぁでも、最近はうまくいかないことの方が多いのだと気付いたというか ⁡ 上手くいくことは稀なのだなと理解した分 ⁡ そういった感情と共存できて余裕が多少できたのかなと思います☺︎ ⁡ アスリートって現状に満足しない生き物な分常に思考や感情にまだまだだって不足な状態が生まれがちなんですよね ⁡ 自分なのに自分を操るのが上手くないって幸福度上らない気がするから自分を知るってすごく大事だね ⁡ ⁡ ⁡ #アスリート #筋トレ #トレーナー #パーソナルトレーナー #リカバリートレーナー #トータルボディメイカー #スリープコーチ #ダイエット #哲学 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡」4月5日 20時20分