島村麗乃さんのインスタグラム写真 - (島村麗乃Instagram)「⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「生を感じる」 ⁡ 便利な世の中になるほど苦労は減り死の恐怖が減れば減るほど心臓が動くような非日常のドキドキを求めるんだよね ⁡ 色んな娯楽がある中フィットネスもそのひとつだけどそんな目的以外にもあって ⁡ 情報が溢れる時代では脳が休まらないからこそ肉体や運動への集中によって脳をスッキリ休ませることができます☺︎ ⁡ H/K(←久々に見たw) 生を感じると言えば ⁡ 東日本大震災の時茨城県にいましてまさに被災したのですが ⁡ スーパーもコンビニも機能停止電気もつかず夜中も真っ暗な中、数分置きに余震は続きシャワーも浴びれずガスも出なければ料理もできないどころか食材さえ調達できなくて ⁡ 2日後に町のおばちゃんが配ってくれたベチャベチャの醤油おにぎりがたまらなく美味しかったのを今でも鮮明に覚えています ⁡ 当たり前な毎日に感謝です☺︎ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #筋トレ #トレーナー #パーソナルトレーナー #リカバリートレーナー #トータルボディメイカー #スリープトレーナー #ダイエット #東日本大震災 #地震 #震災 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡」3月11日 20時31分