ABC Cooking Studioさんのインスタグラム写真 - (ABC Cooking StudioInstagram)「_ \ABCパートナーアイテムを使ったレシピをご紹介/  丸ごとレタス餃子  レタスを丸ごと1個使い、中に肉だねを詰め込み蒸し焼きにして仕上げた、ごはんにもよく合うボリュームのある1品です。 肉だねの下味と蒸す際に李錦記 オイスターソースを使用することで、肉の旨味を引き出しジューシーに仕上がります。  <材料 2人分> レタス・・・1玉(約400g)  [a] 豚挽き肉・・・160g [a] レタス(上記より)・・・40g [a] 筍(水煮)・・・40g [a] 椎茸(粗みじん切り)・・・2枚分 [a] 市販のおろししょうが・・・10g [a] オイスターソース(李錦記 オイスターソース)・・・小さじ2 [a] ごま油・・・小さじ1 [a] 白こしょう・・・少々  片栗粉・・・小さじ1 サラダ油・・・小さじ1  [b] 水・・・240cc [b] オイスターソース(李錦記 オイスターソース)・・・小さじ2 [b] 酒・・・小さじ2 [b] 素干し海老・・・小さじ2  片栗粉・・・小さじ1 水・・・小さじ2  ごま油・・・小さじ1/2  黒酢・・・適量  <下準備> ・レタスは縦半分に切り、芯を残して中心の部分をはずし(合わせて40g位)、粗みじん切り。 ・筍は水気を切り、粗みじん切り。 ・ビニール袋にaを入れ、ねばりが出るまで混ぜ、2等分にしておく。 ・片栗粉・水は合わせておく(水溶き片栗粉)。  <作り方> 1.レタスの内側に片栗粉をふり、aを半量ずつくり抜いた部分に詰める。 2.フライパンにサラダ油を熱し、1を肉の面を下にして入れ、焼き色をつける(中火3~4分)。 3.bを加えてひと煮立ちさせ(中~強火)、フタをして蒸し焼きにし(弱~中火10分~)、取り出す。 4.水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、火を止め、ごま油をまわし入れる。 5.器に3を盛り付け、4をかける。お好みで黒酢を添える。  <調理上のポイント> ・レタスの芯は火が通ると柔らかくなるので、芯ごと使いましょう。 ・肉だねは空気抜きをしてから詰めると、割れにくく火通りがよくなります。  sponsored by:李錦記  ABC Cooking Studioでは「食」でおうち時間を応援するコンテンツをたくさんご紹介しています!詳細はプロフィールから↓ @abccookingofficial  #abcクッキング #abcクッキングスタジオ #料理教室 #体験レッスン #料理好きな人と繋がりたい #料理上手になりたい #料理教室 #李錦記 #オイスターソース #レタス」5月25日 17時00分 - abccookingofficial

ABC Cooking Studioのインスタグラム(abccookingofficial) - 5月25日 17時00分


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\ABCパートナーアイテムを使ったレシピをご紹介/

丸ごとレタス餃子

レタスを丸ごと1個使い、中に肉だねを詰め込み蒸し焼きにして仕上げた、ごはんにもよく合うボリュームのある1品です。
肉だねの下味と蒸す際に李錦記 オイスターソースを使用することで、肉の旨味を引き出しジューシーに仕上がります。

<材料 2人分>
レタス・・・1玉(約400g)

[a] 豚挽き肉・・・160g
[a] レタス(上記より)・・・40g
[a] 筍(水煮)・・・40g
[a] 椎茸(粗みじん切り)・・・2枚分
[a] 市販のおろししょうが・・・10g
[a] オイスターソース(李錦記 オイスターソース)・・・小さじ2
[a] ごま油・・・小さじ1
[a] 白こしょう・・・少々

片栗粉・・・小さじ1
サラダ油・・・小さじ1

[b] 水・・・240cc
[b] オイスターソース(李錦記 オイスターソース)・・・小さじ2
[b] 酒・・・小さじ2
[b] 素干し海老・・・小さじ2

片栗粉・・・小さじ1
水・・・小さじ2

ごま油・・・小さじ1/2

黒酢・・・適量

<下準備>
・レタスは縦半分に切り、芯を残して中心の部分をはずし(合わせて40g位)、粗みじん切り。
・筍は水気を切り、粗みじん切り。
・ビニール袋にaを入れ、ねばりが出るまで混ぜ、2等分にしておく。
・片栗粉・水は合わせておく(水溶き片栗粉)。

<作り方>
1.レタスの内側に片栗粉をふり、aを半量ずつくり抜いた部分に詰める。
2.フライパンにサラダ油を熱し、1を肉の面を下にして入れ、焼き色をつける(中火3~4分)。
3.bを加えてひと煮立ちさせ(中~強火)、フタをして蒸し焼きにし(弱~中火10分~)、取り出す。
4.水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、火を止め、ごま油をまわし入れる。
5.器に3を盛り付け、4をかける。お好みで黒酢を添える。

<調理上のポイント>
・レタスの芯は火が通ると柔らかくなるので、芯ごと使いましょう。
・肉だねは空気抜きをしてから詰めると、割れにくく火通りがよくなります。

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2023/5/25

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