森谷佳奈のインスタグラム(kana_moritani) - 5月9日 23時37分
大型連休は体を動かしに
松江にある
@claire05155952 さんへ🥊
キックボクシングやボクシング、有酸素運動をやってスッキリ〜🦵
普段は筋トレメインの私ですが
それでも楽しくできます🐥
足があがんなくて初心者丸出しですが、トレーニングは短時間で追い込んでもらえるので運動苦手な方でも👍
ちょこちょこ筋トレとか
有酸素とか
体動かして発散するの大切ですね🥊🥊
#キックボクシング #ボクシング
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2023/5/9